清醒的十二生肖從癌症一直延伸到天秤座，再到摩ri座。 從摩ri座飛過白羊座到癌症的黃道十二宮。

- 十二生肖

WORD

SLEEP

睡眠是一件很普通的事情，我們很少或永遠不會考慮它是什麼奇妙的現象，也不是它在我們的存在中扮演的神秘角色。 我們一生中大約有三分之一的時間在睡眠中。 如果我們活了六十年，那段時間我們已經睡了二十年。 小時候，我們在二十四小時的睡眠中花費了三分之一以上，而小時候，我們一半以上的時間都在睡覺。

每個部門和自然界中的所有事物都在睡覺，自然規律下的任何事情都離不開睡眠。 大自然自己睡覺。 世界，人類，植物和礦物質等都需要睡眠，才能繼續活動。 睡眠時間是大自然從醒著的活動中休息下來的時間。 在睡眠時，自然會修復猛烈衝撞和生命的磨損對她的生物造成的傷害。

我們不願為從中獲得的巨大利益而睡覺。 我們常常為浪費時間而感到後悔，就好像浪費了時間一樣。 然而，如果不是為了睡覺，我們不僅應該無法繼續生活，而且應該失去從我們鮮為人知的那個看不見的領域中獲得的巨大利益。

如果我們更多地研究睡眠，而不是貶低浪費的時間或將其容忍為必要的罪惡，我們應該與這個無形的世界建立比我們現在所處的世界更為親密的關係，而我們應該從中學習到的東西可以解釋這種物質生活的許多奧秘。

睡眠和醒來的周期性是生命和死亡後狀態的象徵。 一天的清醒生活是地球上一種生命的象徵。 從黑夜中醒來並為白天的工作做準備類似於一個人的童年和為生活做準備。 然後是家庭生活，商業生活，公民身份和政治家的利益，義務和責任，然後是老年。 之後就是我們現在所說的死亡的漫漫長眠，但實際上這是休息和為另一種生命的工作做準備，即使睡眠為我們為來臨的一天做好了準備。 在深度睡眠中，我們什麼都不記得，也沒有記住身體的一切，直到我們回到清醒的生活之後，這些煩惱才再次被吸收。 當我們深度睡眠時，就像屍體被墳墓或化為灰燼一樣，我們對世界已經死了。

每天連接我們的是身體的形式，在其上留下了前一天的回憶。 因此，入睡後我們會發現這些圖片或回憶在生命的極限中等待著我們，並將它們識別為我們自己的照片，我們便會繼續構建圖片。 相對於這個世界，死亡和睡眠之間的區別在於，我們找到了一個身體，等待著我們在睡眠後返回世界，而死亡之後，我們找到了一個新的身體，我們必須訓練和發展它，而不是為我們的即時生命做好準備。採用。

原子，分子，細胞，器官和有組織的身體，每個都必須有其休息和睡眠的時間，以便整個組織可以這樣繼續下去。 每個人都必鬚根據其功能休息。

宇宙中的萬物都是有意識的，但是每件事物在其自身的平面上以及根據其功能的程度都是有意識的。 人體整體上具有協調，支撐和穿透人體器官和器官的意識原則。 身體的每個器官都有保持並包括其細胞的意識原理。 每個細胞都有一個自覺的原理，該原理以分子形式存在於其球體內。 每個分子都有一個自覺的原理，該原理從元素中吸引原子並使它們保持焦點。 每個原子都有一個有意識的原理，這是它所屬元素的精神。 但是，只有當一個原子根據其所屬的原子類型以及在其所屬的原子元素中在原子平面上充當原子時，才有意識地作為一個原子。 例如，碳原子的有意識原理的平面是元素的有意識原理，但是元素的特定有意識原理的種類是碳，其作為有意識元素原理的程度取決於其功能活性作為碳的元素。 因此，所有元素都有其自身的意識原則，這就是元素的精神。 只要原子保留在它的元素中，它就完全由它所屬元素中的有意識原理指導，但是當它與其他元素的原子結合時，它就受到與自身不同的結合有意識原理的控制，但是作為碳原子，它執行碳的功能。

原子是精神物質的不可分割的粒子，它們根據設計或形式的有意識原理結合在一起。 分子的自覺原理起設計或形式的作用。 設計或形式的這種有意識的原理吸引了設計所必需的原子，並且每個原子根據其自身的元素或有意識的原理行事，遵循吸引力定律，並進入組合和設計，由分子的有意識原理。 這是整個礦物王國的主要影響力，這是從看不見的物理世界到可見的物理世界的最後一步，也是在可見的物理世界中向上的第一步。 如果不是生命的自覺原理，設計或形式的自覺原理將永遠保持不變，生命的功能是擴展，成長。 生命的自覺原理衝過分子並使其膨脹和生長，因此分子的形式和設計逐漸發展為細胞的設計和形式。 細胞的有意識原理的功能是生命，擴張，生長。 器官的有意識原理是慾望。 這種慾望將細胞聚集在一起，將受其影響的所有事物吸引到自己身上，並抵抗其自身行動以外的所有變化。 所有器官的有意識原理的功能是慾望。 每個器官都按照其自身的功能性有意識原理起作用，並抵抗所有其他器官的作用，因此，就像不同元素的原子在將它們保持形式的分子的有意識原理下一起作用一樣，協調身體形態的有意識原理，將所有器官相互聯繫在一起。 身體整體形式的協調自覺原則支配著各個器官，並迫使它們共同行動，儘管每個器官都按照自己的自覺原則行事。 每個器官依次將組成其的細胞保持在一起，每個細胞在器官中執行其獨立的工作。 每個細胞依次控制其內部的分子。 每個分子都保持著由其組成的原子，每個原子根據其指導有意識的原理起作用，這是它屬於的元素。

因此，我們擁有一個包括所有自然界的人類動物體：以原子為代表的元素，作為礦物質的分子，作為蔬菜生長的細胞，作為動物的器官，均根據其性質而定。 每個有意識的原則僅意識到其功能。 原子不了解分子的功能，分子不了解細胞的功能，細胞不了解器官的功能，器官不了解組織的功能。 這樣我們就能看到所有有意識的原則在各自的平面上正確地發揮作用。

原子的靜止期是分子的有意識原理停止起作用並釋放原子的時間。 當生命的有意識原理被撤消並停止運轉時，分子的靜止期就到了；生命被撤消時，分子將保持原樣。 當慾望的有意識原則停止抵抗時，細胞的休息期就到了。 器官的休息期是指身體的協調自覺原理停止其功能並允許各器官以自己的方式發揮作用的時間，而當人的自覺原理得到滿足時，便為身體的協調形式而休息。從身體的控制中退出，並使其各個部位放鬆。

睡眠是特定的有意識原理的特定確定功能，該原理指導任何自然界中的人或物。 睡眠是有意識原理的狀態或條件，這種狀態或條件本身不再在自己的飛機上起作用，阻止了教師發揮作用。

睡眠就是黑暗。 在人，睡眠或黑暗中，是大腦的功能，將其影響擴展到其他功能和能力，並阻止其意識行為。

當作為身體動物身體的主要意識原則的思想通過該身體或與該身體相互作用時，身體的所有部分以及整個身體都會對思想產生反應，從而使思想占主導地位，才能和感官得到充分利用，身體中僕人的整個隨從都必須做出回應。 但是身體只能響應一段時間。

當身體的各個部門疲倦並且厭倦了一天的活動，並且無法對思維能力做出反應時，就會進入睡眠狀態，從而誘發了大腦的睡眠功能。 這樣，推理原理便失去了其功能。 教師無法控制身體的感覺，身體的感覺不再控制器官，身體陷入煩躁。 當意識的有意識原理停止通過其能力發揮作用並從其作用域中撤出時，睡眠就已經發生，意識的原理就沒有意識到這個感性的世界。 在睡眠中，人類的有意識原理可能是靜止的，被黑暗的無知所籠罩，或者可能在超越感性生活的平面上行動。

通過睡眠生理學的研究可以看出有意識的原則退出的原因。 每個分子，細胞，人體器官以及整個身體，都各自發揮作用。 但每個人只能在一定時期內工作，該時期由各自的職責決定。 當工作期接近尾聲時，它無法對上方的主導影響做出反應，它的無法工作會通知自身無能的主導影響，進而影響其之上的主導意識原則。 每種動物根據其自身的本質，動物體內的原子，分子，細胞和器官起作用，將根據其各自的自然條件規定的休息時間的形式通知首要的協調意識原則，然後每種支配的有意識原則都撤回其影響，並讓其下的一種靜息。 這就是所謂的自然睡眠。

人的有意識原理的中心在頭部，儘管它貫穿全身。 儘管它仍留在頭上，但人可能沒有意識到周圍的物體，並且身體相當放鬆，因此他並未入睡。 人的自覺原則必須在睡覺之前離開頭部並沉入體內。 坐著或躺著時保持僵硬的人沒有睡著。 一個做夢的人，即使他的身體很放鬆，也沒有睡著。 對於普通人而言，睡眠是所有事情的完整遺忘。

需要睡眠的第一個跡像是無法注意，然後身體打哈欠，精神不振或呆滯。 肌肉放鬆，眼瞼閉合，眼球抬起。 這表明有意識的原則已經放棄了對身體協調肌肉的控制。 人的有意識原理於是從其位於垂體的身體部位斷開，垂體是身體神經系統的控制中心，否則，該中心就筋疲力盡，無法服從。 然後，如果沒有什麼能吸引大腦的興趣，它就會將其支配位留在垂體中，神經系統就會完全放鬆。

如果一切都變得健忘，那麼就可以說已經睡著了，但是如果存在一種半意識狀態，或者出現了任何形式的夢想，那麼睡眠就不會到來，因為意識的有意識原理仍然在腦海中，並且專注於主觀感而不是客觀感，這僅僅是消除睡眠的一種方法。

在夢中，有意識的原則與影響眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴的神經電流接觸，夢到與這些感覺有關的事物。 如果身體的某個部位受到影響、生病或受傷，或者被強加在上面工作，它可能會引起意識原理的注意並引起夢境。 例如，如果腳部疼痛，它會影響其在大腦中的相應中心，這些中心可能會在相對於受影響部分的心智的有意識原則之前拋出誇張的畫面； 或者如果吃了一些胃不能利用的食物，例如威爾士的稀有食物，大腦就會受到影響，並且可能會向大腦提出各種不協調的畫面。 每種感官在頭部都有一個明確的器官，而有意識的原則通過通向它們的神經和以太關係與這些中心接觸。 如果這些器官中的任何一個受到作用，它們就會引起意識原理的注意，睡眠就不會到來。 做夢的時候，意識的原理在頭部，或者已經退到脊髓的頸椎那部分。 只要做普通夢，意識原理就在上頸椎處的脊髓。 當有意識的原則從第一節頸椎下降時，它就不再做夢了。 最後，世界和感官消失了，睡眠佔了上風。

一旦人類的有意識原理從物理平面上移開，地球的磁流和周圍的影響就開始了它們對人體組織和部位的修復工作。 隨著肌肉放鬆，身體放鬆並處於正確的睡眠位置，電流和電磁電流會重新調節並使身體及其器官恢復平衡。

睡眠科學是一門科學，它掌握控制身體與心靈的關係的規律。 那些拒絕遵守睡眠法的人將因身體不適，疾病，精神錯亂甚至死亡而受到懲罰。 大自然規定了睡覺的時間，而除了人類之外，她所有的生物都觀察到這個時間。 但是當人們試圖遵循自己的快樂時，他常常會像對待他人一樣無視這一法律。 正常睡眠可帶來身心之間的和諧關係。 正常睡眠源於身體的自然疲勞，是由正確的睡眠姿勢和睡前的精神狀態引起的。 身體的每個細胞和器官以及身體本身都是極化的。 有些機構的性格非常積極，有些則消極。 根據身體的組織，哪個姿勢最適合睡眠。

因此，每個人都必鬚髮現最適合其頭部躺在的位置以及躺在身體的哪一側，而不是遵循任何設定的規則。 每個人都應該通過諮詢和詢問身體本身的經驗自己了解這些問題。 這些事項不應被當作嗜好，而應視為一種時尚，而應以合理的方式加以考慮，並應解決以下任何問題：應根據經驗予以接受，如無必要則予以拒絕，或經證明相反則予以拒絕。

通常，調整良好的身體會極化，因此頭部應指向北，腳應指向南，但是經驗表明，與健康狀況一樣，人的睡眠最好，頭部指向其他三個方向中的任何一個。

在睡眠期間，身體會不自覺地改變其位置以適應周圍環境和普遍存在的磁流。 通常，仰臥睡覺是不好的，因為這種姿勢會使身體受到許多有害影響，但也有人只有仰臥才能睡得很好。 又說左側睡不好，因為這樣會對心臟造成壓力，影響血液循環，但許多人更喜歡左側睡，並沒有發現有任何不利之處。 血管壁失去正常張力的貧血者，早上醒來時常感到背部疼痛。 這通常是由於仰臥睡覺造成的。 因此，身體應該對在夜間移動或調整自己到能給它最大的輕鬆和舒適的位置的想法留下深刻的印象。

兩種生活潮流尤其與清醒和睡眠現像有關。 這些是太陽和月球電流。 人一次穿過一個鼻孔呼吸。 大約有兩個小時，伴隨著呼吸的是太陽能，它從右鼻孔流過了大約兩個小時。 然後有幾分鐘的平衡期，呼吸改變，然後月球電流引導通過左鼻孔的呼吸。 這些通過呼吸的電流在整個生命中持續交變。 他們對睡眠有影響。 如果在退休時呼吸進入並穿過左鼻孔，則將發現最有利於睡眠的位置位於右側，因為它將使月球呼吸不間斷地流過左鼻孔。 但是，如果相反，應該放在左側，則會發現這會改變電流； 呼吸不再流過左鼻孔，而是流過右鼻孔。 電流的轉移將立即在位置改變時發生。 如果一個人無法入睡，讓他改變自己在床上的姿勢，但是讓他諮詢一下自己的身體如何撒謊。

睡眠後，身體所有細胞的兩極都指向同一方向。 這允許電流和磁場均勻地流過電池。 但是隨著白天的消逝，思想改變了細胞​​兩極的方向，而到了晚上，細胞卻沒有規律性，因為它們指向各個方向。 極性的這種變化阻礙了生命流的流動，而當大腦將其支配位保持在神經系統（垂體）的中心時，這種神經系統阻止了身體放鬆並使電磁波使細胞極化。 因此需要睡眠以將細胞恢復到正確的位置。 在疾病中，細胞在身體的一部分或整個體內彼此相反。

想要睡個好覺的人，在提出問題，進行有趣的對話或發生爭執之後，或者在頭腦被激怒，煩惱或被吸引興趣的事情淹沒之後，都不應立即退休。會如此沉迷，以至於一開始它會拒絕放開對象，因此將阻止身體的器官和部位放鬆並尋求休息。 另一個原因是，在思想已經承載了一段時間之後，很難擺脫它，並且可能花了整整一個晚上的時間嘗試但未能“入睡”。 如果頭腦過多地專注於一個主題，則應該引入其他一些與之相反的思想主題，或者讀一本書，直到吸引註意力的主題成為關注焦點。

退休後，如果尚未確定在床上的最佳姿勢，他應該以最輕鬆舒適的姿勢躺在右側，放鬆每一塊肌肉，讓身體的各個部位處於最自然的姿勢。 身體不應暴露在寒冷或過熱的環境中，而應保持在舒適的溫度下。 然後，一個人應該在他的心裡感到友善，並將這種感覺擴展到整個身體。 身體的各個部位都會以充足的溫暖和感覺來響應和興奮。 如果有意識的原理不能自然地重新陷入睡眠，則可以嘗試進行幾次實驗以誘導睡眠。

用來誘發睡眠的最常見方法之一是計數方法。 如果嘗試這樣做，則應緩慢計數並在頭腦中念出每個數字，以了解其連續值。 這具有使大腦單調乏味的效果。 到一百二十五時便進入睡眠狀態。 對於堅強的意志和非常消極的人，另一種方法和一種應該更有效的方法是嘗試向上看。 應該閉上眼瞼，並且將眼睛向上轉，以便聚焦在鼻根上方和後方大約一英寸處。 如果能夠正確執行此操作，則通常在幾分鐘之內進入睡眠，通常在三十秒之內。 向上轉動眼睛產生的效果是使精神有機體與物理有機體斷開連接。 一旦將注意力轉移到心理本質上，就看不見身體了。 然後做夢或睡覺。 但是最好的方法和最簡單的方法是對自己的睡眠能力和擺脫干擾的影響有信心。 通過這種信心和對心臟的友善感覺，睡眠很快就會隨之而來。

有些身體現象幾乎總是伴隨著睡眠。 呼吸減少，並且人從胸腔呼吸而不是從腹部呼吸。 脈搏鬆弛，心臟動作變慢。 在許多情況下，人們發現睡眠期間身體的大小存在差異。 身體的某些部位會增大，而其他部位會減小。 身體的表面血管變大，而腦血管變小。 大腦在睡眠過程中變得蒼白並收縮，但根據有意識原理的恢復，大腦呈現出較紅的色調或紅潤的顏色。 皮膚在睡眠中比醒著時更活躍，這是為什麼臥室中的空氣變得比醒著時更不干淨的主要原因。 但是當皮膚充滿血液時，內部器官處於貧血狀態。

身體各部分大小變化的原因是，當有意識原理從大腦退役時，大腦的活動鬆弛，血液循環減少，並且作為有意識原理的工作器官，然後大腦處於靜止狀態。 身體周圍不是這樣。 其原因在於，由於身體的保護者（有意識的原則）已經退休，並且其活動器官保持靜止，身體形式的有意識的協調原則負責並保護身體免受許多危險的危害。它在睡眠期間暴露。

由於存在這些許多危險，因此皮膚的血液循環增加，因此與清醒狀態相比，對影響的敏感性更高。 在清醒狀態下，運動神經和隨意的肌肉控制著身體，但是當人的意識原理已經退休，並且控制身體的隨意運動和肌肉的運動神經系統放鬆時，不自主的神經和身體的肌肉發揮作用。 這就是為什麼躺在床上的身體無需人的有意識原理就可以從一個位置移動到另一位置的原因。 非自願肌肉僅在自然法則的推動下移動身體，並使身體適應這些法則。

黑暗更有利於睡眠，因為身體周圍的神經在黑暗中不受影響。 作用在神經上的光將印像傳達給大腦，這可能暗示了許多形式的夢，而夢通常是某些噪音或光作用於身體的結果。 任何噪聲，觸摸或外部印像都會立即導致大腦大小和溫度的變化。

麻醉劑也會產生睡眠。 它們不會帶來健康的睡眠，因為麻醉藥或麻醉藥會使神經變鈍並使神經與有意識的原理分離。 除非在極端情況下，否則請勿使用藥物。

應該給身體充足的睡眠。 不能精確設置小時數。 有時候，在睡了四五個小時後，我們比其他時候的兩倍多感到更加清爽。 關於睡眠時間可能遵循的唯一規則是，在適當的早起時間退休併入睡，直到身體醒來。 醒著躺在床上很少有好處，而且常常是非常有害的。 但是，最佳睡眠時間是從晚上十點到早晨六點的八個小時。 大約十點鐘，地球的磁流開始起作用，持續四個小時。 在這段時間內，尤其是在最初的兩個小時內，人體最容易受到電流的傷害，並從中獲得最大的收益。 凌晨兩點，另一股電流開始發揮作用，使人體充滿生命。 該電流持續約四個小時，因此，如果從十點開始入睡，那麼負電流將使兩個人的身體所有細胞和部位放鬆並沐浴。 到了兩點，電流將開始刺激並使身體恢復活力，到六點鐘，身體的細胞就會充滿電荷並恢復活力，從而促使人們採取行動並喚起自己對意識的有意識原理的關注。 。

失眠和失眠是不衛生的，因為當身體保持活動狀態並由自願的神經和肌肉控制和控制時，大自然無法去除和消除廢物，也無法修復因活躍生活而對身體造成的損害。 這只能在不自主的神經和肌肉控制身體並受到自然衝動控制的情況下進行。

睡眠過多與睡眠不足一樣糟糕。 嗜睡者，多是心智遲鈍，懶惰，智力低下，或嗜睡愛吃的人。 意志薄弱的人容易疲勞，任何單調都會導致睡眠。 那些沉迷於睡眠過多的人會傷害自己，因為過度睡眠伴隨著身體主要器官和組織的不活動。 這會導致虛弱，並可能導致嚴重的後果。 它會導致膽囊停止活動，並且在膽汁停滯期間其液體部分被吸收。 睡眠過多會削弱消化道的功能，容易導致便秘。

儘管許多人以為他們在整個睡眠期間都在做夢，但這種情況很少見，如果這樣，他們醒來時會感到疲勞和不滿。 對於那些睡眠良好的人，有兩個夢想期。 首先是當思想和感覺的能力陷入擱置狀態時； 這通常持續幾秒鐘到一個小時。 第二個階段是喚醒時間，在通常情況下，這是從幾秒鐘到半小時。 夢的表象長度決不能表示實際消耗的時間，因為夢中的時間與我們在清醒狀態下所知的時間相差很大。 許多人經歷過夢，夢中經歷了數年甚至數年甚至數年的人生，夢境在這里文明的興起和衰落，夢者的存在如此強烈以至於毋庸置疑，但醒來後他發現或年齡畢竟只有幾秒鐘或幾分鐘。

正如我們所知，夢的時間長短與時間不成比例的原因是由於我們已經教育了感知器官以養成估計距離和時間的習慣。 在超感性世界中發揮作用的有意識原理可以無限地感知存在，而我們的器官則通過血液循環和神經液循環來估計時間和距離，因為它已與外部世界聯繫起來使用。 夢想只是將有意識原理從通過物理平面上的外部物理器官起作用到通過心理平面上的內部器官發揮作用的消除。 當頭腦已經學會如何將自己與身體的器官和感覺分離時，就可以通過有意識的原理觀察到這一過程和過程。

整個身體是一個整體，但是它由許多物體組成，每個物體的狀態都與另一個物體不同。 有一個原子物質構成了整個人體，但​​根據設計原理進行了分組。 這是一個看不見的身體。 然後是分子體，這是一種星體設計原理，根據該原理，原子被分組並形成整體。 然後是生命體，它是一個通過分子脈動的精神體。 慾望體的另一種是慾望體，它是一種透過所有前述身體的不可見有機體。 除了這些之外，還有心靈的身體，它就像一束光射入並穿過所有已經提到的那些。

現在，當有意識的原理或精神身體通過物理世界中的感官發揮作用時，就像光的身體一樣，它會將光轉向所有其他身體，並發光並刺激它們以及感官和器官以行動。 在那種狀態下，人們被稱為清醒的。 長時間打開心靈的光線時，所有下半身都被光線克服，無法響應。 到現在為止，它們被極化到心靈的光體，現在它們被去極化了，並且光體被打開到分子心理體，分子心理體是外在感覺的內在位置，並包含了心理平面的感覺。 那時我們夢到了，夢的種類和性格一樣多。 夢想的產生有很多原因。

夢night的原因有時是由於消化裝置無法正常工作，以及趨向於在大腦上拋出誇張的圖片所致，這是通過意識的有意識原理看到的。 噩夢可能是由於血液或神經系統的循環停止或運動神經與感覺神經的分離引起的。 這種斷開可能是由於神經的拉伸或移位引起的。 另一個原因是佔有身體的毒品。 這不是因消化不良或幻想造成的夢，而是嚴重的夢，應採取預防措施，否則，即使不是精神錯亂，也可能導致中間問題，而且眾所周知，這種噩夢有時會導致死亡。

夢遊者顯然經常使用普通清醒生活的所有感官和能力，有時可能表現出夢遊者清醒生活中沒有的敏銳度。 一個夢遊者可能會從他的床上起來，穿上衣服，給他的馬鞍，然後在他清醒時不會去的地方狂奔； 或者他可以安全地翻越懸崖或沿著令人頭暈目眩的高度爬上，如果他醒了，那麼冒險將是瘋狂的； 或者他可能會寫信和交談，但醒來後卻完全不知道發生了什麼。 夢遊症的原因通常是由於協調意識原理對身體形式的控制，不自主的神經和肌肉通過這種方式運動，而不受心靈意識原理的干擾。 這種夢遊行為只是一種效果。 其原因是由於之前發生過的某些思維過程，無論是在演員的腦海中還是在另一個人的腦海中暗示。

夢遊症是催眠的一種形式，通常是將某些已經印在身體的形式原則上的想法付諸實施，就像當一個人專心地思考一個動作或事物時，他會將這些想法印在他身體的設計或形式原則上. 現在，當一個人對他的形式原則印像如此深刻並過夜時，他的意識原則退出了它的控制位置和大腦的中心，隨意的神經和肌肉得到了放鬆。 然後是不自主的神經和肌肉負責。 如果它們在清醒狀態下被從思維原則收到的印象充分推動，他們會自動地服從這些思想或印象，就像被催眠的對象服從他的操作者一樣。 以至於夢遊者的狂野壯舉往往是在清醒狀態下進行某種植入形體的白日夢，可見夢遊者是自我催眠的對象。

但是，這種自我催眠並不總是白日夢，瘋狂的幻想或喚醒生命的結果。 有時，有意識的原理處於深夢狀態之一，並將該深夢狀態的印像傳遞給形式身體的協調有意識原理。 然後，如果這個身體根據收到的印象進行動作，則夢遊現象會在某些最複雜和最困難的表演中表現出來，例如那些需要在數學計算中進行腦力操作的表演。 這是造成夢遊主義的兩個原因，但還有許多其他原因，例如雙重人格，痴迷或服從他人的意志，這些人通過催眠術可以指導夢遊主義者的身體自動行動。

催眠是一種睡眠形式，由一個人的意志作用於另一個人的思想而引起。 在自然睡眠中發生的相同現像是由催眠師人為產生的。 催眠師遵循的方法很多，但結果都是一樣的。 在催眠中，操作者引起眼瞼疲倦、全身乏力，並通過暗示或支配意志迫使受試者的意識原則退出座位和大腦中心，從而控制不自主的神經和身體的肌肉屈服，意識原則與它的精神中樞和感覺中樞斷開，進入深度睡眠。 然後操作者取代對方的思想，並支配控制無意識運動的身體形式原理的運動。 如果主體是一個好的對象，那麼這種形式原則很容易對操作者的想法做出反應，並且操作者的思想對於身體的自動機就像它自己的思想意識原則一樣。

被催眠的對象可能會表現出所有的夢遊現象，甚至可能會表現出更出色的耐力壯舉，因為催眠師可能會為自己創造出自己喜歡的壯舉來使對象表演，而催眠師的動作取決於先前的想法，無論可能是什麼。 在任何情況下，任何人都不應屈服於催眠術，因為催眠術會使他和他的身體受到任何影響。

如果做得聰明，一個人可能會從自我催眠中受益。 通過命令身體執行某些操作，它將在自己的理性影響下得到更徹底的了解；如果對身體進行訓練以使其能夠響應，則推理原理將更容易指導人的生命和身體行為始終遵循推理原理。 其中一種操作是在清晨醒來，那時大腦命令身體在退休前醒來，醒來後立即起身並立即穿衣服。 通過指示身體在一天中的某些時間執行某些任務，可以進一步帶走這一點。 如果首先在睡眠前的晚上發出這些命令，則此類實驗的領域將很大，並使人體更容易受到傷害。

我們從睡眠中獲得許多好處，但是也有危險。

睡眠期間可能會失去活力。 對於那些努力過精神生活的人來說，這可能成為一個非常嚴重的障礙，但是必須予以克服。 當身體的貞操保持一定時間後，該身體便成為吸引許多種類的實體和感官無形世界的影響的對象。 它們在晚上和睡眠中接近身體，並根據身體的自覺協調原理起作用，該原理控制身體的不自主神經和肌肉。 通過作用於身體的這種形式原理，有機中心被激發和刺激，並隨之產生不良結果。 可以積極地阻止生命力的喪失，並阻止造成生命力的影響。 當然，在身體睡眠期間保持清醒的人會遠離所有這些影響和實體，但是沒有意識的人也可能會保護自己。

重大損失通常是由於自己在醒著的生活中的想法，或者是進入他的思想並給予聽眾的思想的結果。 它們給協調形式的原則留下了深刻的印象，並且像跳動的身體一樣，它自動地跟隨著所施加的思想的彎曲。 因此，讓他願意在睡眠中保護自己的人可以在醒著的生活中保持純潔的思想。 不要娛樂他腦海中浮現的思想，或者別人可能會向他提出的思想，而要讓他拒絕，拒絕聽眾，拒絕尊重他們。 這將是最好的輔助手段之一，並可以帶來健康有益的睡眠。 喪失活力有時是由於自己的想法或他人的想法以外的其他原因引起的。 儘管這需要時間，但可以避免。 當遇到任何危險時，讓如此受苦的人控告他的身體向他求救，並讓他也控告他的推理原則以命令任何不受歡迎的訪客離開； 如果給出正確的命令，它必須離開。 如果某個誘人的人出現在夢中，他應該問：“你是誰？” 你想要什麼？” 如果強行提出這些問題，則任何實體都不能拒絕回答，也不得拒絕公開自己及其目的。 當問到遊客這些問題時，它的美麗形狀常常使它成為最醜陋的形狀，這種形狀激怒了人們，被迫表現出它的真實本性，咆哮或尖叫，不願消失。

考慮到上述事實並進一步防止類似的睡眠危險後，退休時應該對心臟有一種友好的感覺，並將其延伸到整個身體，直到細胞發出令人愉悅的溫暖感。 因此，他以身體為中心，以身體為中心行動，想像周圍的氣氛充滿了積極的性格思想，這種積極性從他身上散發出來，並充滿了房間的每個部分，電地球儀。 這將是他自己的氛圍，他將被他包圍，並且可以在他的睡眠中沒有更多危險。 那麼，參加他的唯一危險將是那些屬於他自己思想的孩子的思想。 當然，不能立即達到該條件。 這是不斷努力的結果：身體的訓練和思想的訓練。

有一個睡眠的星座，也有一個清醒的星座。清醒生命的生肖來自癌症（♋︎）到摩羯座（♑︎）通過天秤座（♎︎ ）。睡覺的星座來自摩羯座（♑︎）到癌症（♋︎）通過白羊座（♈︎）。我們清醒生活的生肖從癌症開始（♋︎）、呼吸，這是我們有意識的第一個跡象。這是我們早上或每天休息後第一次離開深度睡眠狀態。在這種情況下，人們通常不會意識到清醒生活的形式或任何細節。一個人唯一能意識到的就是一種寧靜的存在狀態。對正常人來說，這是一種非常平靜的狀態。從那時起，思維原則進入一種更有意識的狀態，由獅子座代表（♌︎）， 生活。在這種狀態下，我們可以看到色彩或絢麗的物體，感受到生命的流動和湧入，但通常沒有任何明確的形式。當心靈恢復與身體狀況的關係時，它就會進入處女座（♍︎）， 形式。正是在這種狀態下，大多數人夢想著回到現實生活。在這裡，形式被清楚地看到，舊的記憶被回顧，衝擊身體感官的印象導致圖像被拋到大腦的以太上；頭腦從它的座位上觀察這些感官的印象和建議，並將它們解釋成各種各樣的夢。從這個夢境狀態到清醒生活只有一步之遙，然後心靈就會覺醒到天秤座的身體感覺（♎︎ ），性。在這個星座中，它貫穿了日常生活的所有活動。在天秤座的身體中醒來後（♎︎ ），性，其慾望透過天蠍座表現出來（♏︎）， 慾望。這些與清醒生活中常見的想法有關，並受其影響，在射手座（♐︎），思想，這種思想持續一整天，直到心智的有意識原則沉回自身並不再意識到世界。這發生在摩羯座（♑︎）、個性。摩羯座（♑︎）代表深度睡眠的狀態，與癌症處於同一平面（♋︎）。但是摩羯座（♑︎）代表進入深度睡眠，癌症（♋︎) 代表從中出來。

沉睡的星座來自摩羯座（♑︎）到癌症（♋︎）通過白羊座（♈︎）。它代表了未顯化的睡眠宇宙，就像黃道帶的下半部代表了顯化的清醒生活宇宙一樣。如果一個人在退休後經歷了這種未顯化的狀態，那麼他在醒來時就會精神煥發，因為它處於這種深度睡眠狀態，如果以一種有序的方式通過，他就會接觸到靈魂的更高屬性和能力，並接受透過他們的指導，使他能夠在第二天以新的力量和愉快的心情從事工作，並以辨別力和堅定的態度執行工作。

睡眠的星座是本體狀態；醒來的黃道十二宮代表現象世界。在睡眠星座中，人格不能超越摩羯座或深度睡眠，否則它就不再是人格了。它一直處於昏睡狀態，直到患癌症時從昏睡狀態中醒來（♋︎）。因此，當個性處於靜止狀態時，個性會從睡眠黃道帶中受益。然後，個性將其可能獲得的所有好處銘刻在個性中。

一位會了解起床和睡覺的十二生肖的人，我們將參考經常插入的圖表 該字。 看 該字, 卷 4，第6號，1907年XNUMX月和 卷 5，第1號，1907年XNUMX月. 數字30 和 32 應該深思熟慮，因為它們會根據每個人的健康狀況、環境和業力，提出多種不同程度的清醒和睡眠狀態。在這兩個人物中，都有四個人，其中三個人被包含在一個更大的人體內。應用於本文的主題，這四個人代表了從清醒到深度睡眠所經歷的四種狀態。最小的第一個人是肉體的，站在天秤座（♎︎ ），他的身體被限制在處女座-天蠍座平面（♍︎ - ♏︎），偉大黃道十二宮的形式和慾望。第二個人物是精神人，其內部包含肉體人。這個通靈者代表了普通的夢境。這種普通的夢境狀態，以及通靈的人，僅限於獅子座-射手座（♌︎ - ♐︎）的靈性人，以及巨蟹座-摩羯座的象徵（♋︎ - ♑︎）屬於精神人，而普通人正是在精神世界的這個領域中在夢中發揮作用。在這種狀態下，linga sharira，即設計或形式身體，是被使用的身體，並透過它體驗夢。有過夢境經驗的人都知道這種狀態是沒有光輝或色彩變化的。人們看到了形式，感受到了慾望，但沒有顏色，而且這些形式似乎都是一種色調，即暗灰色或灰白色的形式。這些夢通常是由前一天的想法或當時身體的感覺暗示的。然而，真正的夢狀態是由我們在上面提到的文章中所謂的「精神人」來象徵的。精神十二宮中的精神人包含各自十二宮中的精神人和肉體人。黃道十二宮中的精神男人延伸至獅子座-射手座平面（♌︎ - ♐︎），生活思想，偉大的黃道十二宮。這是在巨蟹座-摩羯座的平面上（♋︎ - ♑︎）的靈性黃道帶，以靈性人的中間為界。正是這個精神人包含並限制了普通人所經歷的夢想生活的所有階段。只有在特殊的條件下，人們才能從精神人那裡得到有意識的交流。這個心智人是真正的夢身。對於普通人來說，它是如此模糊，在他清醒的生活中如此不確定，以至於他很難有意識地、明智地在其中發揮作用，但它是他在死後度過天堂時期的身體。

通過研究 圖30 和 32，可以看出，倒直角三角形適用於所有黃道十二宮，各有其種類，但是線（♋︎ - ♎︎ ）及（♎︎ - ♑︎）在相同的相對星座處穿過所有黃道帶。這些線條顯示了清醒生命的接觸和離開，進入身體和離開身體。這些數字所顯示的內容遠比所說的還要多。

想從睡眠中獲益的人——這種獲益將影響他的一生——最好在退休前預留 XNUMX 分鐘到 XNUMX 小時的冥想時間。 對於商人來說，花一個小時進行冥想似乎是浪費時間，即使靜坐十五分鐘也是一種奢侈，但同樣的人會認為在劇院裡十五分鐘或一個小時的時間太短，無法允許他一個晚上的娛樂活動。

人們可以在冥想中獲得超越他在劇院所享受的冥想經驗，因為太陽的光芒超越了油燈的朦朧光芒。 在冥想中，無論是五分鐘還是一個小時，都要讓一個人回顧並譴責他今天的錯誤行為，並禁止在明天進行此類或其他類似的行為，但要讓他批准那些做得很好的事情。 然後讓他指導自己的身體及其對夜間自我保護的形態原則。 讓他也考慮一下他的思想是什麼，以及他自己作為有意識的原則是什麼。 但是，讓他也決定並下定決心在整個夢中以及在睡眠中保持清醒。 在所有的事情上，他都要通過自己的有意識的原理，從而通過自己的有意識的原理，來尋找持續不斷的意識，即意識。